Подборка сервисов
для здорового образа жизни
Проект «ЗОЖ» объединяет компании, которые помогают оставаться в форме: фитнес-залы, студии йоги, спортивные магазины, персональные тренеры, программы питания и сервисы восстановления.
Здесь вы найдёте всё, что поддерживает энергию каждый день: от тренировки до правильного отдыха.
Здесь вы найдёте всё, что поддерживает энергию каждый день: от тренировки до правильного отдыха.
Здоровый образ жизни — это не тренд, а привычка, которая делает тело сильнее, а мысли — яснее.
«Остеосознание" — студия, где здоровый образ жизни строится на понимании тела, а не на изнуряющих нагрузках. Здесь фитнес — это осознанное движение, основанное на знаниях кинезиологии и принципах остеопрактики. Главная цель — активное долголетие, лёгкость в теле и стабильное самочувствие каждый день.
Преимущества студии:
— тренировки с учётом анатомии и индивидуальных особенностей
— кардио-зона для развития выносливости
— силовое направление для укрепления мышечного корсета
— пилатес на реформерах для глубинной проработки
— функциональные тренировки для подвижности в повседневной жизни
— внимательные тренеры, сопровождающие на каждом этапе
В «Остеосознание» помогают грамотно и индивидуально добиться поставленных целей и научиться двигаться без боли и напряжения. Это выбор тех, кто ставит качество жизни на первое место. Сделать шаг к гармонии можно уже сегодня.
Преимущества студии:
— тренировки с учётом анатомии и индивидуальных особенностей
— кардио-зона для развития выносливости
— силовое направление для укрепления мышечного корсета
— пилатес на реформерах для глубинной проработки
— функциональные тренировки для подвижности в повседневной жизни
— внимательные тренеры, сопровождающие на каждом этапе
В «Остеосознание» помогают грамотно и индивидуально добиться поставленных целей и научиться двигаться без боли и напряжения. Это выбор тех, кто ставит качество жизни на первое место. Сделать шаг к гармонии можно уже сегодня.
[ С любовью, ProKazan ]
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ