Каждый день — шанс стать лучше, но иногда сложно понять, с чего начать
Сайт создан не просто для списка мероприятий, а чтобы вдохновлять, мотивировать и давать ощущение точки старта: здесь легко выбрать, доверять и сделать первый шаг к переменам.
Проект «Работаем над собой» помогает найти направление, которое подходит именно вам: тренинги, мастер-классы, лекции, психологические практики и обучающие программы.
Подборка тренингов, мастер-классов, лекций и психологических практик в Перми
Студия йоги и пилатеса «Нияма» — пространство, где можно замедлиться, восстановить силы и почувствовать своё тело. Здесь помогают не достигать рекордов, а находить баланс, улучшать самочувствие и делать движение естественной частью жизни.
Занятия подходят как новичкам, так и тем, кто давно практикует йогу или пилатес. В студии представлены разные направления, а преподаватели внимательно подбирают нагрузку с учётом уровня подготовки и особенностей каждого гостя.
Преимущества «Ниямы»:
— йога и пилатес для любого уровня подготовки
— внимательные преподаватели и индивидуальный подход
— диагностика тела на первом занятии
— работа с позвоночником и здоровой осанкой
— личные тренировки и обучение инструкторов
— подарочные сертификаты и пробное занятие по специальной цене
Занятия подходят как новичкам, так и тем, кто давно практикует йогу или пилатес. В студии представлены разные направления, а преподаватели внимательно подбирают нагрузку с учётом уровня подготовки и особенностей каждого гостя.
Преимущества «Ниямы»:
— йога и пилатес для любого уровня подготовки
— внимательные преподаватели и индивидуальный подход
— диагностика тела на первом занятии
— работа с позвоночником и здоровой осанкой
— личные тренировки и обучение инструкторов
— подарочные сертификаты и пробное занятие по специальной цене
Первое занятие в Нияме за 500₽, подробности по ссылке
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ